איזון אגן בהריון

מהו איזון אגן בהריון

איזון אגן בהריון הוא תהליך שמטרתו לשפר את הגמישות, היציבות, והתנועתיות באזור האגן. הטיפול כולל שימוש בשיטות כמו תרגילים ייחודיים, מסאז', טכניקות נשימה, וייעוץ תזונתי, כדי לתמוך באיזון פיזי ורגשי במהלך ההריון.

כיצד מתבצע איזון האגן

עדן משתמשת בגישה רב-תחומית לאיזון האגן. היא מדריכה את הנשים הרות בביצוע סדרת תרגילים שמתמקדים בחיזוק ומתיחת שרירי האגן והגב התחתון. בנוסף, עדן משלבת טכניקות עיסוי וריפוי גופני להפחתת כאבים ושיפור תחושת הנוחות.

מהם היתרונות של איזון האגן בהריון

1. הפחתת כאבים ולחצים: טיפול באזור האגן יכול להקל על כאבים, תחושת כבדות, ולחץ באזור הלידה.
2. שיפור בגמישות ותנועתיות: תרגילים וטכניקות ייחודיות עוזרים לשפר את גמישות האגן ותנועתיותו, דבר החשוב לתהליך הלידה.
3. תמיכה במערכת השתן ובמערכת העיכול: איזון האגן יכול לסייע במניעת בעיות כמו שלשולים ודלקת שתן.
4. הכנה ללידה: איזון האגן מסייע בהכנת הגוף ללידה, ויכול לקדם לידה טבעית וחלקה יותר.

למי מתאים השירות

שירות זה מתאים לכל אישה בהריון, במיוחד למי שחווה כאבים באזור האגן, תחושת כבדות, או רצון להכין את גופה ללידה.