זירוז לידה טבעי הוא נושא שמעסיק נשים רבות לקראת סוף ההריון, במיוחד כאשר מועד הלידה מתקרב אך התהליך עדיין לא התחיל מעצמו. הרצון לזירוז לידה טבעי מגיע מהשאיפה להימנע מהתערבות רפואית לא הכרחית ולהשתמש בשיטות עדינות המקדמות לידה טבעית ובטוחה. להלן מספר אסטרטגיות ושיטות יעילות שמסייעות בזירוז לידה טבעי  פעילות גופנית מתונה 1. הליכה: תנועה … המשך לקרוא זירוז לידה טבעי: אסטרטגיות ושיטות